Гипомагниемия причины

Что такое гипомагниемия: симптомы, признаки, диагностика, лечение, осложнения, сопутствующие заболевания, почему возникает, профилактика

Гипомагниемия причины

Врачи обычно ставят диагноз гипомагниемия, когда в одном децилитре крови пациента содержится менее 1,8 миллиграмма (мг) магния. Дефицит этого вещества не всегда вызывает проблемы, но к числу ранних симптомов рассматриваемого состояния относятся подёргивания мышц, онемение и покалывание.

Если не приступать к лечению, гипомагниемия может вызывать хронические проблемы со здоровьем, а также снижать уровень кальция и калия в организме.

В текущей статье мы рассмотрим факторы, которые способны приводить к низкому содержанию магния в теле человека. Мы также объясним эффекты гипомагниемии и изучим методы её лечения.

статьи: 1. Что такое гипомагниемия? 2. Симптомы гипомагниемии 3. Причины гипомагниемии 4. Лечение гипомагниемии 5. Связь с гипокальциемией и гипокалиемией 6. Диагностика гипомагниемии 7. Перспективы лечения

Что такое гипомагниемия?

Гипомагниемия — состояние, при котором в организме человека содержится недостаточный объём магния

Магний — это минерал и электролит, который выполняет несколько жизненно важных функций. Поскольку организм не вырабатывает этот элемент самостоятельно, человеку необходимо регулярно пополнять запасы магния через диету.

Согласно Национальным институтам здравоохранения США, примерно 50-60% общих запасов магния в организме человека содержится в костях. Менее одного процента этого вещества несёт в себе кровь.

По всей планете сотни миллионов людей не получают достаточно магния через диету. Даже в высокоразвитых странах, например в США, доля таких граждан составляет до 50%. Однако следует указать, что симптомы недостатка магния проявляются относительно редко у людей, которые в целом имеют хорошее здоровье.

Магний принимает участие в более чем 300 ферментных реакциях организма. Он имеет важное значения для следующего:

  • здоровья мышц и нервов;
  • регулирования кровяного давления;
  • выработки энергии в клетках организма;
  • синтеза ДНК и РНК.

Симптомы гипомагниемии

При лёгкой гипомагниемии люди обычно не имеют никаких очевидных расстройств, но если симптомы проявляются, они могут включать следующее:

  • подёргивания мышц, в частности мышц лица;
  • слабость и истощение;
  • тошноту и рвоту;
  • изменение личности;
  • треморы;
  • слишком выраженные рефлексы;
  • запоры.

В более тяжёлых случаях дефицита магния может возникать следующее:

  • сокращения мышц;
  • апоплексические удары;
  • изменения в сердечном ритме.

Иногда изменения в сердечном ритме могут нести угрозу жизни.

Причины гипомагниемии

Беременным женщинам необходимо употреблять дополнительные объёмы магния

Гипомагниемия может развиваться, когда человек не потребляет достаточное количество магния через диету. Данное состояние также тревожит тех, кто выделяет слишком много магния из организма посредством почек или желудочно-кишечного тракта.

Плохое питание, вызванное анорексией, булимией или частой рвотой, может вызвать дефицит магния. Однако недоедание обычно не приводит к гипомагниемии у людей, в целом имеющих хорошее здоровье.

К другим потенциальным причинам дефицита магния относится следующее.

  • Алкоголизм. Чрезмерное употребление алкоголя может вызывать дисбаланс питательных веществ и электролитов, что часто приводит к выделению организмом слишком больших объёмов магния.
  • Кормление грудью и беременность. Эти факторы повышают потребность организма в магнии.
  • Диарея. Хроническая диарея может приводить к дисбалансу электролитов. Люди, страдающие соответствующими медицинскими состояниями, такими как болезнь Крона, могут быть особенно уязвимыми в данном отношении.
  • Возраст. По мере старения организма, ему становится всё труднее усваивать магний.
  • Диабет. Высокий уровень глюкозы в почках иногда приводит к тому, что организм выделяет больше магния. У людей с диабетом второго типа или инсулинорезистентностью может развиваться дефицит магния. Диабетический кетоацидоз — осложнение, которое возникает при диабете и может угрожать жизни. При данном состоянии также может возникать гипомагниемия.
  • Функциональная недостаточность органов. Функциональная недостаточность органов, в частности почек, может приводить к выделению организмом слишком больших объёмов магния.

Источник: https://medmaniac.ru/gipomagniemia/

Каковы симптомы и причины возникновения гипермагниемии

Гипомагниемия причины
Магний в периодической системе

Магний участвует в энергетическом обмене веществ, проведении нервных импульсов от клетки к клетке и мышечном сокращении в организме человека. Любые изменения концентрации минерала в крови (понижение или повышение) приводит к возникновению серьезных заболеваний. Оказывается негативное влияние на работу сердца, нервной системы, мышц.

Кто может заболеть гипермагниемией

Симптомы гипермагниемии могут появиться у пациентов любого возраста. Это связано с возросшим показателем концентрации магния в крови. Патология может развиваться у взрослых и детей. У младенцев, которые родились прежде положенного срока, чаще диагностируется гипомагниемия в ранней форме (до 48 часов с момента рождения) или поздних проявлений (между 5 и 10 сутками жизни).

У взрослых пациентов избыток магния в крови развивается в пожилом возрасте, но может наблюдаться и у молодых мужчин, которые страдают патологией выделительной системы.

Как проявляется переизбыток магния в организме

В норме в организме человека содержится около 70 г магния, из которых большая доля (60%) приходится на костную ткань, остальной объем содержится в мышцах, мягких тканях и жидкой среде. В большом количестве присутствует в клетках головного мозга и в сердце. При повышении уровня элемента происходит дисбаланс в функционировании внутренних органов.

Влияние на работу сердца

Излишек магния в организме отражается на работе сердечно-сосудистой системы. Расслабление сердечной мышцы вызывает высокая концентрация элемента, которая поступила в организм и спровоцировала развитие признаков сердечной недостаточности:

Нарушение сердечного ритма

  • снижение артериального давления;
  • брадикардию;
  • нарушение ритма;
  • цианоз носогубного треугольника.

Такая реакция сердечной мышцы на переизбыток поступившего магния в организм наблюдается у пациентов пожилого возраста при введении лекарственных препаратов, которые содержат высокую дозу магния.

Внимание! Отравление может привести к летальному исходу. Нарушение работы сердечной мышцы требует экстренной помощи.

Влияние на нервную систему

В состав медикаментозных средств, которые применяются для лечения депрессий, входит магний. Длительный и бесконтрольный прием этих медикаментов может привести к избытку элемента в организме, а нервная система – отреагировать следующим образом:

  • повышенной раздражительностью;
  • нарушением сна в виде ночных пробуждений и кошмарных сновидений;
  • тремором пальцев рук;
  • периодическими головными болями.

Появление симптомов, которые связаны с приемом препаратов, требует коррекции в терапии депрессивных состояний и лечения гипермагниемии.

Факторы влияния на работу мышц

Средства, в составе которых имеется магний, повышают мышечный тонус и выносливость. Такие препараты часто употребляют спортсмены. В рекомендованных дозах оказывают положительный эффект на тонус и сократительную способность мышц и повышают результативность спортивных достижений.

Если происходит передозировка при употреблении этих средств, отмечается нарастание болевых ощущений и судорог в мышцах. Поэтому спортсмены входят в группу риска — часто сталкиваются с последствиями злоупотребления подобными средствами.

Причины избытка магния в организме

Для поддержания концентрации магния в организме на нужном уровне необходимо обеспечить его поступление извне. Элемент будет всасываться кишечником и выводиться с мочой при нормальной работе почек.

Спровоцировать накопление макроэлемента в организме может:

  • неконтролируемое употребление минеральной воды и пищевых продуктов, которые содержат магний;
  • прием пищевых добавок или поливитаминных комплексов с данным элементом в составе;
  • регулярное употребление слабительных средств или других лекарственных препаратов с минералом в составе.

При регулярном поступлении элемент начинает накапливаться в мышцах, в том числе и сердечной, костях и приводит к нарушению функций тканей.

Патологии, сопровождающиеся гипермагниемией

Не только чрезмерное поступление магния может спровоцировать его накопление. Большую роль в этом процессе играют патологии, которые развиваются во внутренних органах и системах. В норме содержание макроэлемента в сыворотке крови незначительно.

Концентрация регулируется и контролируется желудочно-кишечным трактом и выделительной системой – сколько организм усваивает минерала из пищевых продуктов, столько и выводит. Болезни внутренних органов нарушают этот процесс. Повышенное содержание элемента могут спровоцировать:

  • болезни почек (пиелонефрит, нефроз, гломерулонефрит, почечная недостаточность различной степени тяжести) и патологии надпочечников;
  • заболевания органов пищеварения, которые влияют на всасываемость магния;
  • развитие гипотиреоза вследствие снижения функционирования щитовидной железы.

Появление избытка магния в организме женщины может наблюдаться во время беременности. Назначение медикаментозных препаратов практикуется при лечении эклампсии, для предупреждения преждевременных родов, при недостаточности данного элемента в женском организме в связи с ростом плода.

Принимать поливитаминные комплексы или пищевые добавки женщинам в положении можно только по рекомендации врача.

Важно! Избыток магния в организме у беременных женщин может оказывать негативное влияние на плод вследствие попадания в общий кровоток плаценты.

Дополнительным фактором в развитии гипермагниемии может служить несбалансированный рацион питания на фоне злоупотребления спиртными напитками, когда возникают патологические процессы в пищеварительной системе.

Признаки развития заболевания

Патология может протекать в виде острой интоксикации организма, которая развивается при одномоментном поступлении внутрь большой дозы препарата с элементом. Симптомы передозировки магния:

  • тошнотой и рвотой;
  • мышечной слабостью;
  • снижением артериального давления;
  • брадикардией;
  • появлением аритмии;
  • снижением сухожильных рефлексов;
  • нарушением чувствительности;
  • заторможенностью, вплоть до потери сознания.

Избыток магния сопровождается недостаточной концентрацией кальция в крови. Этот процесс может спровоцировать появление судорожного синдрома по типу общего эпилептического припадка.

Развитие острой симптоматики на фоне передозировки требует экстренной помощи — возникает угроза жизни пациента вследствие угнетения дыхательного центра и падения сердечной деятельности.

Если накопление вещества происходит при приеме определенных медикаментов, симптоматика хронического отравления будет сглаженной и проявляться в следующем виде:

  • слабостью;
  • сонливостью;
  • пониженной работоспособностью;
  • утомляемостью;
  • головной болью.

Обратите внимание! Появление астении снижает качество жизни пациента.

Методы диагностики

Ультразвуковое исследование

Диагностика проводится на основании лабораторных исследований на выявление содержания магния в сыворотке крови. Параллельно с лабораторным определением проводится и другая диагностика:

  • кровь, моча на общий анализ;
  • моча по Зимницкому и Нечипоренко;
  • кровь на сахар;
  • кровь на электролиты;
  • биохимическое исследование сыворотки;
  • электрокардиография;
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
  • магнитно-резонансная томография желудка и почек;
  • рентгенография брюшной полости.

Объем лабораторных и инструментальных исследований зависит от клинических данных и показателей концентрации магния.

Способы лечения гипермагниемии

Лечебные мероприятия основаны на снижении показателей уровня элемента в крови, дезинтоксикации организма и лечения заболевания. С этой целью применяются следующие виды медикаментов:

  • мочегонные препараты;
  • противосудорожные средства;
  • антиаритмические лекарства;
  • растворы для внутривенного введения;
  • антигистаминные препараты;
  • общеукрепляющие;
  • иммуномодуляторы.

В качестве антидота применяются препараты кальция. Такое лечение позволит снять интоксикацию, уменьшить концентрацию элемента в крови и провести терапию заболевания.

Возможные последствия

В норме содержание магния в крови составляет 1,7-2,3 мг/дл (миллиграмм на децилитр). Избыток его может серьезно осложнить работу внутренних органов и систем. Цифровой показатель содержания элемента дает картину клинических проявлений патологии и указывает на тяжесть течения процесса в следующем виде:

  • 2,4-7,0 мг/дл – появление тошноты, периодической слабости и головной боли;
  • 7,0-12,0 мг/дл – нарастание слабости, одышки при небольшой физической нагрузке, понижение артериального давления;
  • 12,0-15,6 мг/дл – развитие гипервентиляции легких, с неестественно частым дыханием и возможным параличом;
  • свыше 15,6 мг/дл – потеря сознания и кома.

Патогенез гипермагниемии зависит от заболевания, которое спровоцировало подъем магния в крови. Большое количество минерала в организме может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и остаточные явления после лечения.

Профилактика

Накопление минерала в крови сверх нормы происходит на фоне заболевания почек. Тяжелые последствия для организма при его избытке возможны вследствие хронической почечной недостаточности, которая не поддается лечению. Пациенты с такой патологией должны соблюдать меры профилактики:

  • диспансерное наблюдение с обязательным лабораторным обследованием крови на содержание минерала;
  • исключение использования пищевых добавок;
  • прием слабительных препаратов и ингибиторов протонной помпы только по рекомендации врача;
  • придерживаться рациона питания при хронической почечной недостаточности;
  • с осторожностью употреблять минеральную воду, в состав которой входит магний;
  • лечение заболевания народными средствами – в виде отваров или настоев из трав согласовывать с доктором.

Выполнение рекомендаций позволит пациентам своевременно провести лечение при повышении уровня магния в крови, избежать тяжелых осложнений, улучшить качество жизни и сохранить трудоспособность.

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 499

Источник: https://ObOtravlenii.ru/intoksikatsiya-iz-za-boleznej/simptomy-gipermagniemii.html

Возникла гипомагниемия: симптомы, восстановление нормального баланса микроэлементов

Гипомагниемия причины

При снижении содержания магния в крови (гипомагниемия) нарушается работа сердечной мышцы, возникают судорожные подергивания скелетной мускулатуры, отмечается тревожность и бессонница. Недостаток магния приводит также к дефициту калия. Для установления диагноза проводится анализ крови, имеются и ЭКГ-признаки. Терапия включает медикаменты и нормализацию питания.

Роль магния в организме

Количество биохимических реакций, в которых принимает участие магний, приближается к 315. Он обеспечивает расщепление АТФ, окисление глюкозы, поддерживает работу мембраны клеток, отвечает за активность проведения сердечных и нервных импульсов.

Для функционирования миокарда магний и калий считаются основными микроэлементами.

К главным биологическим действиям магния относятся:

  • поддерживает нормальный обмен белков и нуклеиновых кислот (ДНК и РНК);
  • участвует в утилизации жиров и углеводов;
  • регулирует сократимость миокарда;
  • снижает спазм артерий, как периферических, так и коронарных;
  • препятствует образованию тромбов;
  • имеет желчегонное и слабительное действие;
  • выводит избыток холестерина;
  • предотвращает развитие опухолей;
  • улучшает иммунитет;
  • тормозит образование камней в мочевых и желчевыводящих путях;
  • расслабляет нервную систему, улучшает сон;
  • обладает антистрессорным эффектом;
  • способствует нормальному течению беременности, расслабляет матку при гипертонусе;
  • восстанавливает ритм сердца при тахикардии.

Рекомендуем прочитать статью о калии и магнии для сердца. Из нее вы узнаете о последствиях дефицита калия и магния для организма, причинах снижения их уровня, способах повышения количества микроэлементов.

А здесь подробнее о передозировке сердечными гликозидами.

Показатели в норме

Для определения содержания магния в крови исследуют кровь из вены натощак. При этом за сутки исключают алкоголь и спортивные занятия, а за неделю прекращают прием препаратов, которые содержат этот микроэлемент.

Для детей до 6 лет нормальным считается интервал показателей от 0,7 до 0,89 ммоль/л, а для взрослых с 20-летнего возраста – 0,86 — 1,14 ммоль/л.

Доказано, что дефицит магния обнаруживают примерно у трети пациентов, а среди больных кардиологического профиля эта цифра почти в два раза выше.

Причины развития гипомагниемии

О недостаточном содержании магния в крови говорят при падении его содержания ниже 0,6 ммоль/л, при менее значительном снижении диагностируют пограничный дефицит. Привести к гипомагниемии могут такие факторы:

  • чрезмерные потери при поносе, рвоте;
  • повышенный расход при стрессе, в период беременности, лактации, при занятиях спортом, хроническом алкоголизме;
  • избыточная выработка гормонов щитовидной и паращитовидных желез;
  • повышенное содержание альдостерона в крови и вызванное этим обезвоживание;
  • строгие диеты, голодание;
  • болезни, опухоли кишечника или операции на нем;
  • неспецифический язвенный колит;
  • прием мочегонных, цитостатиков, антибиотиков, верапамила, солей кальция;
  • сахарный диабет;
  • нарушения работы почек;
  • глистные инвазии;
  • недостаток витамина Д (рахит и судорожный синдром у детей, размягчение костей);
  • острый или хронический воспалительный процесс в поджелудочной железе.

Симптомы недостаточности

Проявлениями магниевого дефицита чаще всего могут быть нарушения функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы. Они включают:

  • тревогу, депрессию;
  • повышенную раздражительность;
  • головокружение;
  • мигрень;
  • сильную утомляемость;
  • судороги;
  • дрожание рук;
  • нестабильность сердечной мышцы в виде экстрасистол, различных вариантов тахикардии;
  • фибрилляцию желудочков (при тяжелом недостатке).

Фибрилляция желудочков — одно из последствий дефицита магния в организме

Помимо этого, пациенты с гипомагниемией склонны к различным спазмам – пищевода, гортани, бронхов, желудка, кишечника, желчного протока и мочеточников. У них часто отмечается запор, боли в области живота. Из-за того, что наибольшее количество магния содержится в костях, его недостаточность приводит к остеопорозу, суставным и мышечным болям, артриту.

Опасен дефицит микроэлемента и при беременности. Он провоцирует гипертонию, эклампсию, невынашивание. Одной из причин такого серьезного осложнения, как внезапная гибель новорожденного, может быть критический недостаток магния в крови.

Смотрите на видео о дефиците магния в организме, симптомах и лечении:

Почему одновременно может возникнуть и гипокалиемия

Изолированный дефицит магния диагностируют реже, чем одновременную нехватку калия. Это происходит потому, что основные причины их возникновения практически не отличаются. На клеточном уровне нарушается перенос в клетку ионов калия при недостатке магния. В основе этого лежит торможение фермента-переносчика – АТФ-азы, которая полностью зависит от наличия магния в крови.

Чтобы избежать гипокалиемии, стоит пересмотреть рацион, включив в него продукты, богатые калием

Проявлениями калиевого дефицита бывают:

Лечение гипомагниемии

Терапия этого состояния должна быть направлена на причину, которая привела к дефициту магния. Поэтому проводится коррекция эндокринных нарушений, лечение болезней кишечника и почек, поджелудочной железы.

Для восполнения недостатка магния могут быть использованы витаминные комплексы с микроэлементами (Витрум Остеомаг, Элевит пренатал для беременных), а также следующие препараты:

  • Ритмокор,
  • Магнерот,
  • Панангин,
  • Аспаркам,
  • Магвит,
  • Магнефар,
  • Магне В6.

При тяжелых случаях комбинированного дефицита микроэлементов назначают капельницы с раствором калия-магния аспарагината или внутривенно вводится сульфат магния.

Гипомагниемия (дефицит магния): причины, симптомы, лечение

Гипомагниемия причины

Гипомагниемия – это значительный дефицит магния в организме. Мы говорим о гипомагниемии, когда уровень магния падает ниже 0,65 ммоль / л. Магний имеет много функций в нашем организме, среди прочего он является одним из наиболее важных факторов, необходимых для правильного функционирования костей или внутриклеточных энергетических процессов.

В последнее время замечено влияние содержания магния на концентрацию, обучение и даже психическое здоровье человека. Стоит выяснить, в каких процессах этот элемент необходим, когда может возникнуть значительный дефицит магния, каковы его симптомы и как лечится гипомагниемия.

магния в организме человека оценивается примерно в 1000 ммоль или более 24 граммов. Суточная потребность составляет около 0,2 ммоль / кг массы тела, что в среднем составляет 14 ммоль, при нормальной сбалансированной диете, обеспечивающей нам в среднем 20 ммоль в день, что полностью покрывает потребности взрослого, здорового человека.

Важнейшее влияние на содержание магния оказывают почки, регулирующие его выведение.

Магний является элементом, который выполняет многие функции в нашем организме, что крайне важно с точки зрения внутриклеточного метаболизма и передачи стимулов в нервную систему.

Важные симптомы, которые явно связаны с дефицитом магния, – это нарушения ритма сердца и нарушения нервной возбудимости.

Гипомагниемия: причины

  • дефицит магния в рационе.
  • расстройства всасывания, приводящие к нехватке различных электролитов и многих питательных веществ, включая магний, например заболевания или воспаления тонкой кишки, заболевание брыжеечной артерии. Реже дефицит магния может быть вызван чрезмерным использованием ингибиторов при лечении язвы желудка.
  • чрезмерная потеря магния через почки.
  • врожденная тубулопатия (заболевание почек при котором реабсорбция или почечная экскреция нарушены, например: синдром Гительмана, синдром Бартера.
  • гормональные нарушения, такие как гиперактивность надпочечников.
  • электролитные нарушения: гиперкальциемия (избыток кальция), гипокалиемия (дефицит калия).
  • использование определенных лекарств: диуретиков, определенных антибиотиков (аминогликозидов) и химиотерапевтических средств.
  • нарушения ритма сердца, например мерцательная аритмия, часто ощущаются как сердцебиение или нерегулярное сердцебиение.
  • тремор мышц, мышечная слабость, мышечные спазмы.

Все чаще гипомагниемия упоминается при других симптомах:

  • выпадение волос и ломкость ногтей;
  • депрессия;
  • нарушения сна;
  • головные боли и мигрень.

Из-за того, что магний доступен во многих продуктах, его значительный дефицит встречается редко и чаще всего является результатом других заболеваний. таких как анемия или нарушения работы щитовидной железы.

Прежде чем начать принимать добавки магния, стоит обратить внимание на правильно сбалансированную диету и начать вести более здоровый образ жизни.

Гипомагниемия: диагностика

Дефицит магния трудно диагностировать, поскольку его нормальная концентрация в сыворотке не исключает дефицит. Это связано с тем, что этот ион встречается в основном в клетках, а в плазме содержится только небольшой процент.

Следовательно, может возникнуть ситуация, когда количество магния в сыворотке является нормальным, но внутриклеточное содержание слишком мало.

Диагностика гипомагниемии ставится на основании лабораторного теста – определения концентрации магния в крови, если количество падает ниже 0,65 ммоль / л, тогда мы диагностируется дефицит магния.

Гипомагниемия: лечение

Подобно другим электролитным расстройствам, лечение гипомагниемии – это прежде всего поиск причины дефицита этого элемента и его устранение.

Первым шагом является диагностика всего электролита и почек, а на следующем этапе также пищеварительного тракта и системы кровообращения.

Если гипомагниемия вызывает серьезные симптомы, такие как нарушения сердечного ритма или судороги, уровень элемента должен быть пополнен сульфатом магния как можно скорее.

Если при рутинных анализах крови обнаруживается дефицит магния, и он не сопровождается какими-либо симптомами, то стоит принимать пероральные препараты, но их прием связан с риском возникновения диареи.

Конечно, во время терапии следует контролировать концентрацию магния и других ионов.

Магний и диета

Магний в основном содержится в зеленых частях растений, например, в щавеле, шпинате или свекле, а также в семенах тыквы, какао, бобов или гречихи.

Есть несколько факторов, которые способствуют потере магния: вещества, которые увеличивают мочеиспускание, а также чрезмерное употребление кофе и алкоголя.

Также стоит помнить, что наиболее ценными являются природные источники магния, поскольку они содержат соединения, которые лучше всего усваиваются человеком.

Биологически активные добавки следует использовать, когда то, что мы едим, не обеспечивает нужного количества этого элемента.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5afc7ca6256d5cd3e421e2c4/5c1b5da1e7219b00abb34dc8

Гипомагниемия. Что нужно знать? Гипомагниемия: симптомы и лечение, Признаки гипомагниемии

Гипомагниемия причины

Гипомагниемия — состояние, при котором в организме человека содержится недостаточный объём магния

Магний — это минерал и электролит, который выполняет несколько жизненно важных функций. Поскольку организм не вырабатывает этот элемент самостоятельно, человеку необходимо регулярно пополнять запасы магния через диету.

Согласно Национальным институтам здравоохранения США, примерно 50-60% общих запасов магния в организме человека содержится в костях. Менее одного процента этого вещества несёт в себе кровь.

По всей планете сотни миллионов людей не получают достаточно магния через диету. Даже в высокоразвитых странах, например в США, доля таких граждан составляет до 50%. Однако следует указать, что симптомы недостатка магния проявляются относительно редко у людей, которые в целом имеют хорошее здоровье.

Магний принимает участие в более чем 300 ферментных реакциях организма. Он имеет важное значения для следующего:

  • здоровья мышц и нервов;
  • регулирования кровяного давления;
  • выработки энергии в клетках организма;
  • синтеза ДНК и РНК.

Симптомы гипомагниемии

При лёгкой гипомагниемии люди обычно не имеют никаких очевидных расстройств, но если симптомы проявляются, они могут включать следующее:

  • подёргивания мышц, в частности мышц лица;
  • слабость и истощение;
  • тошноту и рвоту;
  • изменение личности;
  • треморы;
  • слишком выраженные рефлексы;
  • запоры.

В более тяжёлых случаях дефицита магния может возникать следующее:

  • сокращения мышц;
  • апоплексические удары;
  • изменения в сердечном ритме.

Иногда изменения в сердечном ритме могут нести угрозу жизни.

Причины гипомагниемии

Беременным женщинам необходимо употреблять дополнительные объёмы магния

Гипомагниемия может развиваться, когда человек не потребляет достаточное количество магния через диету. Данное состояние также тревожит тех, кто выделяет слишком много магния из организма посредством почек или желудочно-кишечного тракта.

Плохое питание, вызванное анорексией, булимией или частой рвотой, может вызвать дефицит магния. Однако недоедание обычно не приводит к гипомагниемии у людей, в целом имеющих хорошее здоровье.

К другим потенциальным причинам дефицита магния относится следующее.

  • Алкоголизм. Чрезмерное употребление алкоголя может вызывать дисбаланс питательных веществ и электролитов, что часто приводит к выделению организмом слишком больших объёмов магния.
  • Кормление грудью и беременность. Эти факторы повышают потребность организма в магнии.
  • Диарея. Хроническая диарея может приводить к дисбалансу электролитов. Люди, страдающие соответствующими медицинскими состояниями, такими как болезнь Крона, могут быть особенно уязвимыми в данном отношении.
  • Возраст. По мере старения организма, ему становится всё труднее усваивать магний.
  • Диабет. Высокий уровень глюкозы в почках иногда приводит к тому, что организм выделяет больше магния. У людей с диабетом второго типа или инсулинорезистентностью может развиваться дефицит магния. Диабетический кетоацидоз — осложнение, которое возникает при диабете и может угрожать жизни. При данном состоянии также может возникать гипомагниемия.
  • Функциональная недостаточность органов. Функциональная недостаточность органов, в частности почек, может приводить к выделению организмом слишком больших объёмов магния.

  Фолиевая кислота и витамин B9. Что нужно знать?

Люди, принимающие определённые лекарственные препараты, могут терять значительные объёмы магния. К таким препаратам относится следующее:

  • некоторые противогрибковые средства;
  • диуретики;
  • ингибиторы протонной помпы;
  • применяемый при химиотерапии цисплатин.

Люди, принимающие гормон вазопрессин или определённые гормоны щитовидной железы, также могут иметь гипомагниемию.

Связь с гипокальциемией и гипокалиемией

Люди с низким уровнем магния в организме могут также иметь дефицит кальция (гипокальциемию) и дефицит калия (гипокалиемию).

Магний помогает транспортировать ионы кальция и калия в клетки и из клеток. Он также может способствовать усваиванию этих минералов.

Лечение только дефицита магния может обострять дефицит кальция, поскольку магний связывает кальций. Когда врачи подозревают гипомагниемию, они часто проверяют пациентов на дефицит других минералов.

Источник: https://pro-acne.ru/zheludok/chto-takoe-gipomagniemiya-simptomy-priznaki-diagnostika-lechenie-oslozhneniya-soputstvuyushhie-zabolevaniya-pochemu-voznikaet-profilaktika.html

Гипомагниемия – Мамина записная книжка

Гипомагниемия причины

Врач обычно будет рассматривать диагноз гипомагниемии, когда на один децилитр крови содержится менее 1,8 миллиграмма магния. Дефицит магния не всегда вызывает проблемы, но некоторые ранние симптомы включают судороги мышц, онемение и покалывание.

Если не лечить, гипомагниемия может вызвать хронические проблемы со здоровьем и снизить уровень кальция и калия в организме.

В этой статье мы подробно рассмотрим, какие факторы могут вызывать низкий уровень магния. Мы также изучим влияние на организм и методы лечения.

Гипомагниемия: симптомы

У людей с легкой гипомагниемией нет симптомов, но они могут включать:

  • подергивания, особенно в лицевых мышцах
  • слабость и истощение
  • тошнота и рвота
  • изменения личности
  • тремор
  • очень выраженные рефлексы
  • запор

Более серьезный дефицит магния может вызвать:

  • мышечные сокращения
  • припадки
  • изменения ритма сердца

В редких случаях изменение ритма может быть опасным для жизни.

Гипомагниемия: причины

Гипомагниемия может возникать, когда человек не поглощает достаточное количество магния из своего рациона. Или может выделяться слишком много магния из почек или через желудочно-кишечный тракт.

Недоедание, возможно вызванное анорексией, булимией или частыми рвотами, может привести к дефициту магния. Однако недоедание вряд ли будет отвечать за низкий уровень минерала у здоровых людей.

Другие причины дефицита магния включают:

  • Алкоголизм. Чрезмерное потребление алкоголя может привести к дисбалансу электролитов или питательных веществ, и это может привести к высвобождению большего количества магния, чем обычно.
  • Кормление грудью и беременность. Эти факторы увеличивают потребность в магнии.
  • Диарея. Хроническая диарея может привести к дисбалансу электролитов. Люди с сопутствующими заболеваниями, такими как болезнь Крона, более подвержены гипомагниемии.
  • Возраст. По мере того как человек стареет, становится все труднее поглощать магний.
  • Диабет. Высокий уровень глюкозы в почках может привести к высвобождению большего количества магния. У людей с диабетом 2 типа или резистентностью к инсулину может развиваться дефицит магния. Диабетический кетоацидоз является опасным для жизни осложнением диабета, и он может снизить уровень магния.
  • Нарушение работы органов. Отказ органов, особенно почек, может привести к тому, что организм выделит слишком много магния.

Люди на некоторых лекарствах также могут потерять большое количество магния. Эти лекарства включают:

  • некоторые противогрибковые препараты
  • диуретики
  • ингибиторы протонного насоса
  • в химиотерапии препарат цисплатин

Люди, получающие гормон вазопрессин или некоторые гормоны щитовидной железы, могут быть также затронуты.

Гипомагниемия: лечение

Когда дефицит магния вызывает симптомы, врач обычно назначает добавки.

Следующие продукты также богаты этим электролитом:

  • миндаль, арахис и кешью
  • бобовые и орехи
  • авокадо
  • коричневый рис
  • овсяная каша

Читать также….  Остеохондроз – причина межпозвонковой грыжи

Когда дефицит является серьезным, или вышеописанные методы исключены, врач может рекомендовать пероральные соли магния. Магний также можно вводить в мышцу или в вену. Постоянный мониторинг может определить, работает ли лечение.

Дефицит магния связан с другими недостатками минералов, и врач может одновременно их лечить. Например, принято принимать кальций и магний вместе.

Важно также лечить любые основные заболевания, такие как диабет, которые могут быть причиной низкого содержания магния. Дефицит магния может указывать на то, что текущее лечение не работает. Улучшенный план лечения может включать изменения образа жизни или новые лекарства.

Вывод

Большинство людей с низким содержанием магния неспособны поглощать правильное количество этого минерала. Другие могут видеть улучшение, добавляя богатые магнием продукты в рацион.

Продукты, содержащие большое количество магния и кальция, такие как молоко и сыр, могут обеспечить больше преимуществ.

Многие люди с дефицитом магния могут и не знать об этом. Когда симптомы развиваются, требуется немедленное лечение. Дефицит легко восполняется, и человек может быть удивлен тем, насколько быстро их симптомы улучшаются.

Важно, однако, не самостоятельно диагностировать дефицит магния и начинать прием добавок, без ведома врача. Слишком большая часть любого питательного вещества, включая магний, может быть вредным и может вызвать дисбаланс в других минералах.

Читать также….  Мануальная терапия

Источник: https://bubblemom.ru/gipomagniemiya/

Область Медика
Добавить комментарий